世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。【聚合体育】:信手拈来🈵🗽🈴🍂！威廉路易斯为蓝军站台随美女掌管秀中文,2017年7月22日晚19:30，英超豪门切尔西与阿森纳将迎来在鸟巢举行的伦敦德比战，威廉路易斯为蓝军站台随美女掌管秀

意大利媒体报道称，尤文目前正在寻觅利希施泰纳的替代者，达米安、福萨里科等人是斑马军团的目的。 利希施泰纳能够会在本赛季完毕后分开尤文，单方能够不会续约。而据《罗马体最近霍芬海姆少帅纳格尔斯曼确认了队内中锋瓦格纳有意重回拜仁慕尼黑，拜仁名宿埃尔伯也表示瓦格纳和拜仁十分适宜。 埃尔伯表示🐲🎰🦉：瓦格纳是德国国脚，他会很好地合适拜仁慕尼黑

本周德国足球媒体《踢球者》的德甲上半程评级榜单发布，在率先发布的德甲上半程门将评级中。拜仁慕尼黑门将诺伊尔位列世界级，随后有7名门将当选了洲际级，科隆门将霍恩位列榜30.发展“中医药+”休闲旅游。整合串连大运河、钱塘江、浙东唐诗之路沿线的中药材种植基地和研学教育基地等资源，培育国家级和省级中医药健康旅游基地，打造中医药特色小镇和特色街区。强化体卫融合，创新发展中医药休闲健身业态。（责任单位🏎🐞🏨☹️：省文化和旅游厅、省卫生健康委〔省中医药管理局〕、省体育局）

对铁杆球迷来说，2001年10月7日是值得一生铭记的日子。这一天，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球44年的世界杯梦想。