世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。9月30日，亚足联竞赛委员会在位于马来西亚吉隆坡的总部举行了该委员会年度第5次工作会议。会上，竞赛委员会主席，来自越南的特兰·库克·图安确认，中超长春亚泰队、上

最新体育报道，北京时间２０１８年１２月２７日１０🌯🤡：３５🎷🚨☸️：１１ 从 曼联的复兴，明白皇马为何在穆里尼奥离开后拿了三个欧冠，c罗也爆发拿了4个金球。一个是因为穆里尼奥走后就昨天，据外国媒体报道，英超赢得了与PPTV的债务诉讼，PPTV必须向英超赔偿1.56亿英镑。今天，英超在官方声明中表示，将支持最高法院的判决，并开始收回PPTV滞纳的黄金。 官方声明🍣🍏✌️：

北京时间10月8号安排有七场大战🈸💀🌾🐁！多场焦点战值得期待🚲🕉🌵🦌！中国女排将在黄金档时段对阵意大利🧓🏘🌵🦄🍯😻！不过与世乒赛女团决赛时间撞车，所以中意之战得让让路，计划放在CCTV5+直播。收不到的球迷可以通过央视体育客户端观看。此外巴西不到20个小时连续对阵荷兰与比利时，这两场与中国队的排名也息息相关，需格外关注下。有一点要说，中国足球的形势越来越好。广东省运会男足决赛，一场和谐的比赛，轰动了足坛🌭🌻🍶😩！随后，在浙江宁波U15男足决赛中，又一次上演了跪地拒领奖、追逐裁判的场景。

据体育大生意报道，杭州疾控部门近日已通知CBA联盟，所有外省抵杭参与联赛人员须完成落地后“三天三检”（在赛事官方酒店外的其他酒店），待完成“三天三检”后才可进入赛事官方酒店。