但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。聚合体育10月11日报道🚞🥕🦃：新赛季在即，卫冕冠军金州勇士却爆发了内讧。球队老将德雷蒙德-格林在训练中拳击新星乔丹-普尔，视频还被曝光到了网络之上，引发轩然大波。目

最新体育报道， 北京时间2018年10月24日10:58:44 利拉德 在西区打的这三场球来看，统制力几乎没有。不像在东部打的霸道，NBA想靠他重塑巅峰还有很长的路要走。单看这三场球， 比尔真半决赛第一场就轰下40+，哈登在进入季后赛之后的表现和形态越来越好，哈登仍然是火箭队的致胜法宝。北京工夫2018年5月3日，火箭队主场以108-116负于爵士队，哈登拿下32分7篮板11次助

刚刚完毕的意大利杯中，那不勒斯打败了国际米兰挺入半决赛，主帅盛赞了打入制胜球的伊瓜因🏕🥫🍭：他是世界最佳前锋之一。 那不勒斯本赛季曾经播种了意大利杯超级杯的冠军。在意大利前切尔西天王神灯兰帕德是出了名的高智商足球运发动，在蓝军队内的一次脑部测试反省中，医生惊奇的发现，这名英格兰人的智商(IQ)超越了150，仅次于迷信大师爱因斯坦(160)。 据悉，

最近一段时间，热刺4场比赛仅拿下了1场胜利，输掉了2场，状态陷入低迷。同时热刺客场作战能力有待观察，新赛季以来他们各赛事进行了6个客场，仅在诺丁汉森林身上赢球，输了两场，先后0-2不敌葡萄牙体育，以及1-3输给阿森纳，可见球队客场面对强劲队伍战斗力并不强。此外，阵中孙兴慜最近状态飘忽，在上演帽子戏法后，又遭遇连续两场的进球荒。好在凯恩状态不俗，他在9月以2场2球1助的数据，入选了英超九月最佳球员候选名单。同时孔蒂在赛前，表示球队需要加强进攻和前场引援，这场比赛大概率会变阵在前场增加人手，热刺剑指3分。